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BE HAPPY n°1 janv.-février 2017 Dossier: rangement/ Bienfaits de la méditation/ Zen & créatif/ Mandalas à colorier BEH n°1

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Descriptif

"BE HAPPY"

MAGAZINE FRANCAIS, JANVIER-FEVRIER 2017, N°1, 82 PAGES, PETIT FORMAT. Très bon état

 

Dans ce numéro:

_INSPIRATION:

Trouver le bon rythme pour adopter l'écolo attitude 2 pages

"La méditation transforme notre cerveau en profondeur et notre vie quotidienne" Dr Bloch 6 pages

"Hygge" l'art danois du petit bonheur sans effort 4 pages

_DOSSIER:

Rangement: ça libère l'espace et l'esprit!: le best-of des méthodes à suivre 10 pages

_BIEN AU NATUREL:

Rajeunir en changeant seulement quelques habitudes 5 pages

Remise en forme après "petits" excès 2 pages

Exercices: Circuit énergie pour bien démarrer la journée 4 pages

_ZEN & CREATIF:

Colorier: le plaisir créatif no stress! 4 pages

Recyclés, nos vieux objets reprennent vie 3 pages

Images zen & aphorismes à découper, à encadrer 5 pages

_HOME SWEET HOME:

Vert, c'est la couleur 2017! 4 pages

Feng Shui de l'amour: organiser notre chambre pour libérer les énergies 4 pages

Nettoyer notre intérieur en douceur 4 pages

Cuisine bio: les desserts réconfort 4 pages

Un joli petit coin de nature dans la maison 4 pages

Ce soir, je me change les idées 2 pages

3 tisanes pour faire de beaux rêves 1 page

 

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