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GOURMAND n°23 hors-série décembre 2019 Plus de 70 recettes légères et gourmandes: plats généreux sans gras G N°23H

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Descriptif

"GOURMAND"

 

MAGAZINE FRANCAIS, DECEMBRE 2019-JANVIER 2020, 98 PAGES, FORMATSTANDARD. COMME NEUF.

 

Dans ce numéro:

_GUIDE MINCEUR:

Comment chasser le gras des fêtes? 2 pages

Les bons choix au quotidien 2 pages

_GUIDE SAVEURS:

L'art de cuisiner léger 2 pages

_GUIDE CUISINE:

Zoom sur 10 techniques de cuisson 2 pages

_RECETTES:

A toutes les sauces 7 pages

En soupes et bouillons 9 pages

Au four 11 pages

A la poêle et au wok 9 pages

En papillote 7 pages

A la casserole et en cocotte 11 pages

A la vapeur 5 pages

Au fromage 7 pages

Tout en douceurs 6 pages

Les avis sur le produit GOURMAND n°23 hors-série décembre 2019 Plus de 70 recettes légères et gourmandes: plats généreux sans gras


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