"La force de l'optimisme" Martin Seligman/ Pocket/ Très bon état/ 2013/ Livre poche 9782266198066

Thèmes : littérature française, non-fiction, développement personnel, psychologie positive, dépression, réalisation de soi, bien-être, conseils, santé, prendre soin de soi, optimisme, confiance en soi

Livre poche en très bon état, marques mineures (tranche de tête très légèrement jaunie). Voir photos

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Descriptif

"La force de l'optimisme" Martin Seligman/ Pocket/ Très bon état/ 2013/ Livre poche

 

Résumé:

Il est possible d'aborder les difficultés avec un regard de confiance en notre propre capacité d'agir et de surmonter la tristesse et le découragement. Tel est le sens véritable de l'optimisme selon le célèbre fondateur de la psychologie positive, Martin Seligman. Et surtout, il nous montre qu'à tout âge, nous pouvons apprendre à cultiver une telle attitude, c'est-à-dire croire en la vie.

 

Thèmes : littérature française, non-fiction, développement personnel, psychologie positive, dépression, réalisation de soi, bien-être, conseils, santé, prendre soin de soi, optimisme, confiance en soi

Langue: Français

 

Informations complémentaires :

Editeur : Pocket

Format : Poche

ISBN: 9782266198066

Pages : 380

Poids : 220 g

Date : 2013

Etat: Livre poche en très bon état, marques mineures (tranche de tête très légèrement jaunie). Voir photos

Envoi sous emballage protecteur.

 

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