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"Objectif Minceur: Mon programme pour maigrir, semaine après semaine" Dr Jean-Michel Cohen/ Excellent état/ Livre broché 9782081217836

Thèmes: Littérature française, alimentation, régime, cuisine, recettes, minceur, santé, menus, bien-être

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Descriptif

"Objectif Minceur: Mon programme pour maigrir, semaine après semaine" Dr Jean-Michel Cohen/ Excellent état/ Livre broché

 

Résumé:

Comment maigrir et rester mince au fil de l'année ? Le Dr Jean-Michel Cohen, nutritionniste reconnu, a mis au point un programme d'amaigrissement et de stabilisation en trois phases (confort, booster et consolidation) personnalisable à l'infini. Cet ouvrage fonctionne comme un semainier. Vous y trouverez : Les conseils adaptés de votre coach ; 44 semaines de menus différents ; Un carnet de bord à tenir chaque jour (perte de poids, petits écarts...) ; Plus de 50 recettes minceur savoureuses. Avec le Dr Cohen, votre coach minceur, vous mincirez facilement et durablement !

 

Editeur: Flammarion

Langage : Français

Thèmes: Littérature française, alimentation, régime, cuisine, recettes, minceur, santé, menus, bien-être

 

Infos complémentaires:

Format: moyen (21x17x1,6cm)

Nb Pages: 190

Isbn: 9782081217836

Poids: 550g

Parution: 2009

Etat: Livre broché complet. Excellent état, rares marques mineures, texte comme neuf. Envoi sous emballage protecteur.

 

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