"TOP SANTE"
MAGAZINE FRANCAIS D'AOUT 2017 N°323, FORMAT STANDARD.
Très bon état. Autre exemplaire en bon état
Dans ce numéro:
_NEWS DU MOIS:
Congrès mondial de cancérologie 2 pages
_SOINS/ BEAUTE:
Après le soleil, les bons réflexes 3 pages
Vacances: on protège nos cheveux du soleil 3 pages
Recette naturelle: lotion de rinçage fortifiante 1 page
Solaires: c'est quoi les écrans minéraux? 2 pages
Envie de nature: algue rouge, un concentré anti-âge 2 pages
Banc d'essai: 6 masques hydratants 2 pages
_DOSSIER:
Je dégonfle et j'affine mes jambes: les aliments malins, une semaine de menus 6 pages
_MEDECINES DOUCES:
Sophrologie, chronobiologie: se reposer, ça s'apprend 6 pages
Phytothérapie: le calendula soulage bien des soucis 2 pages
On chouchoute son sommeil 2 pages
Remèdes naturels: 4 façons d'aider à l'arrêt du tabac 2 pages
Remède au naturel: le gingembre contre le mal des transports 1 page
Le Qi Gong, c'est bon pour quoi? 2 pages
_CAHIER MEDECINE:
Dossier: zoom sur la peau: les consultations de nos 3 dermatos 9 pages
En avion, on fait attention à... 2 pages
Contraception: qu'est-ce qui change à 40 ans? 1 page
6 répulsifs contre les moustiques 2 pages
_NUTRITION:
Super-recettes: la mozzarella, une boule de calcium 5 pages
Mon allié santé: le quinoa, une protéine végétale de choix 2 pages
Mes aliments en cas de constipation 1 page
1 vinaigrette, 4 version santé 1 page
1 aubergine, 8 recettes faciles 2 pages
Zoom sur l'açai 1 page
_BIEN-ETRE:
Sport: je me tonifie sans et sur l'eau! 4 pages
Leçon de gym: on se muscle avec le fitness 3 pages
Sophrologie: mieux dans son corps avec la sophro dynamique 1 page
Je prends soin de mes poignets 1 page
Les bons gestes pour soulager la plante des pieds 1 page