"TOP SANTE"
MAGAZINE FRANCAIS D'OCTOBRE 2017 N°325, FORMAT STANDARD.
Très bon état.
Dans ce numéro:
_NEWS DU MOIS:
Analyser les gènes pour prévenir les maladies 2 pages
_SOINS/ BEAUTE:
Anti-âge: les meilleurs actifs 3 pages
Les soins boosters: nouveaux actifs miraculeux pour la peau? 3 pages
Soins: cheveux, stop à la chute 3 pages
Eaux florales bienfaisantes 2 pages
Cou et décolleté: une zone à protéger 3 pages
Recette naturelle: huile réparatrice pour les mains 1 page
Banc d'essai: après-shampioongs 2 pages
_DOSSIER:
Minceur: la clé de la réussite: c'est mon mental!/ Aliments rassasiants/ Une semaine de menus antifringales 8 pages
_MEDECINES DOUCES:
Dossier: gynéco, mon guide médecines douces 7 pages
Phytothérapie: le gingembre, un super-tonique 2 pages
Remèdes naturels: 4 solutions aux démangeaisons 2 pages
Remède au naturel: la gousse d'ail contre les verrues 1 page
Hypnose: perdre du poids grâce à un anneau gastrique virtuel! 2 pages
_CAHIER MEDECINE:
Dossier: mal de dos: du nouveau pour traiter les lombalgies 8 pages
Témoignage: "J'ai apprivoisé ma sclérose en plaques" 2 pages
Comment choisir une genouillère? 1 page
Spécial diabète: les pistes pour le guérir; les derniers progrès 5 pages
6 formules à base de mélatonine pour dormir 2 pages
_NUTRITION:
Super-recettes: la ricotta, fraîche et légère 5 pages
Mon allié santé: la pastèque, star de l'été! 2 pages
Mes aliments beaux cheveux 1 page
1 steak de soja, 8 idées santé 2 pages
Le raisin, superfruit anti-âge 2 pages
1 spaghetti bolo, 4 versions santé 1 page
_BIEN-ETRE:
Débuter le running après 40 ans, c'est facile! 5 pages
Témoignage: "Une course d'aviron à Venise pour me remettre du cancer" 2 pages
Leçon de gym: 4 exos basiques pour un corps tonique 3 pages
Sophrologie: s'endormir zen 1 page
Je prends soin de mes ongles 1 page
Les bons gestes pour chasser le trac 1 page