"TOP SANTE"
MAGAZINE FRANCAIS DE MAI 2019 N°344, 144 PAGES, FORMAT STANDARD. Excellent état.
Dans ce numéro:
_SUPPLEMENT:
30 recettes à index glycémique bas 66 pages
_NEWS DU MOIS:
Echographies prénatales: peut-on détecter toutes les anomalies? 2 pages
_SOINS/ BEAUTE:
Détox capillaire, un nouveau rituel 3 pages
Banc d'essai: les après-shampooing 2 pages
Recette naturelle: huile anticellulite au cèdre 1 page
Quel maquillage pour ma peau sensible? 4 pages
Les produits de la grande distribution 2 pages
_DOSSIER:
Régime IG bas, choisir les bons sucres pour mincir:
Les grands principes du régime IG bas; les 5 aliments stars; une semaine de menus 7 pages
_MEDECINES DOUCES:
Jambes lourdes: le guide des meilleures plantes: traitements et posologies 7 pages
Les bonnes réactions en cas de malaise 5 pages
Remède au naturel: un cataplasme au romarin contre le torticolis 1 page
Phytothérapie: le géranium rosat, anti-infections 2 pages
Remèdes naturels: 4 façons de soulager l'aérophagie 2 pages
_CAHIER MEDECINE:
Les solutions aux troubles urinaires 7 pages
Rhume des foins, on se protège! 2 pages
Syndrome du canal carpien: les solutions 2 pages
Guide d'achat: brossettes interdentaires 2 pages
_NUTRITION:
Super-recettes: le fenouil, un légume qui a du bulbe 5 pages
Mon allié santé: le poivre 2 pages
1 pavé de boeuf, 8 recettes riches en fer 2 pages
Zoom sur la poudre d'ortie 1 page
_BIEN-ETRE:
Sylvothérapie: oui les arbres nous soignent! 3 pages
Sophrologie: mieux dans son corps avec les massages ayurvédiques 1 page
Leçon de gym: renforcer son dos en 5 exos 3 pages
Prendre son de ses muscles fessiers/ renforcer ses chevilles 2 pages
TOP SANTE n°344 mai 2019 Régim IG bas: les bons sucres pour mincir/ Jambes lourdes/ Troubles urinaires
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