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TOP SANTE n°344 mai 2019 Régim IG bas: les bons sucres pour mincir/ Jambes lourdes/ Troubles urinaires TP N°344

Top Santé, chaque mois des dossiers pratiques ! Des sujets concrets qui touchent votre santé quotidienne. Un dossier beauté parce que votre beauté est aussi une question de santé

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Descriptif

"TOP SANTE"

 

MAGAZINE FRANCAIS DE MAI 2019 N°344, 144 PAGES, FORMAT STANDARD. Excellent état.

 

Dans ce numéro:

_SUPPLEMENT:

30 recettes à index glycémique bas 66 pages

_NEWS DU MOIS:

Echographies prénatales: peut-on détecter toutes les anomalies? 2 pages

_SOINS/ BEAUTE:

Détox capillaire, un nouveau rituel 3 pages

Banc d'essai: les après-shampooing 2 pages

Recette naturelle: huile anticellulite au cèdre 1 page

Quel maquillage pour ma peau sensible? 4 pages

Les produits de la grande distribution 2 pages

_DOSSIER:

Régime IG bas, choisir les bons sucres pour mincir:

Les grands principes du régime IG bas; les 5 aliments stars; une semaine de menus 7 pages

_MEDECINES DOUCES:

Jambes lourdes: le guide des meilleures plantes: traitements et posologies 7 pages

Les bonnes réactions en cas de malaise 5 pages

Remède au naturel: un cataplasme au romarin contre le torticolis 1 page

Phytothérapie: le géranium rosat, anti-infections 2 pages

Remèdes naturels: 4 façons de soulager l'aérophagie 2 pages

_CAHIER MEDECINE:

Les solutions aux troubles urinaires 7 pages

Rhume des foins, on se protège! 2 pages

Syndrome du canal carpien: les solutions 2 pages

Guide d'achat: brossettes interdentaires 2 pages

_NUTRITION:

Super-recettes: le fenouil, un légume qui a du bulbe 5 pages

Mon allié santé: le poivre 2 pages

1 pavé de boeuf, 8 recettes riches en fer 2  pages

Zoom sur la poudre d'ortie 1 page

_BIEN-ETRE:

Sylvothérapie: oui les arbres nous soignent! 3 pages

Sophrologie: mieux dans son corps avec les massages ayurvédiques 1 page

Leçon de gym: renforcer son dos en 5 exos 3 pages

Prendre son de ses muscles fessiers/ renforcer ses chevilles 2 pages

Les avis sur le produit TOP SANTE n°344 mai 2019 Régim IG bas: les bons sucres pour mincir/ Jambes lourdes/ Troubles urinaires


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